** الرعاف (Epistaxis) **
الرعاف
( نزيف الأنف ) من المشاكل الشائعة لدى الكبار والصغار وهو أكثر في
الصغار، وعادة ما يكون السبب في الكبار أكثر خطراً وأصعب علاجاً، بينما هو
في الصغار أقل خطورةً وأسهل معالجةً .
والرعاف من المشاكل الطبية التي تتراوح حدتها من خفيفة إلى شديدة قد تؤدي للوفاة، ولكن لحسن الحظ فهي في الغالب خفيفة .
** الأسباب :
1- أسباب موضعية في الأنف :
- تلقائي ( لا يوجد سبب معروف ) .
- ضربة أو إصابة .
- نتيجة عملية جراحية .
- أورام .
- حساسية الأنف .
2- أسباب جسمانية عامة :
- ارتفاع الضغط .
- ضيق الصمام الميترالي .
- أمراض سيولة الدم .
- لأدوية المسيلة للدم ( موانع التخثر ) .
- ارتفاع درجة الحرارة ( نادراً ) .
- وأهم الأسباب لدى الأطفال : هي التلقائية أو إصابات الأنف ( مثل حك غشاء الأنف بأصبع اليد) وعادةً ما تكون سهلة وبسيطة العلاج .
- وأهم الأسباب لدى الكبار : ارتفاع ضغط الدم وعادة ما تكون حادة وصعبة العلاج .
** ملاحظة :
أحياناً
في إصابات الرأس العنيفة ( مثل حوادث السيارات، أو السقوط من ارتفاعات
عالية على الرأس) يحدث نزيف من الأنف والأذن ويكون الدم عادة فاتح اللون
وخفيف الكثافة، وهذا يدل على مضاعفات خطيرة حيث أن هناك كسر بقاع الجمجمة
وهناك تسرب للسائل المحيط بالدماغ عبر الأنف وربما الأذن أيضاً .
** الإسعافات الأولية المنزلية :
1-
يجب أن يجلس المصاب ورأسه محني للأمام( حتى يخرج الدم للخارج) ولا يحني
رأسه للخلف حتى لا يبلع الدم مما يثير الغثيان والتقيؤ فيضاعف المشكلة،
ويبقى هادئاً دون حراك .
2- يسد أنفه مباشرة تحت الحاجز العظمي ويتنفس من فمه .
3- على المصاب ألا يتكلم، ولا يبلع، ولا يبصق، ولا يستنشق من الأنف حتى لا يزيل الطبقة المتخثرة على الجرح النازف.
4- بعد عشر دقائق يفك أنفه، فإن ما يزال ينزف، يسد أنفه لعشر دقائق أخرى .
5- إذا لم يتوقف النزيف بعد 30 دقيقة، أرسل المصاب فوراً إلى المستشفى .
6- إذا توقف النزيف، ينظف منطقة ما حول الأنف بلطف بماءٍ فاتر .
7- بعد ذلك يسترخي المصاب لساعات عدة وعليه خلالها تجنب الإجهادات والإصابات على الأنف .
** العلاج الذي يتم في المستشفى ( فكرة عامة ) :
1- إذا كان النزيف شديداً، أو استمر أكثر من نصف ساعة فيجب إخلاء المصاب إلى المستشفى فوراً .
2- في المستشفى يجب وضع محاليل وريدية للمصاب وربما استدعى الأمر نقل دم .
3- مراقبة الضغط والعلامات الحيوية ( النبض، التنفس، ودرجة الحرارة ) .
4- البحث عن سبب الرعاف وعلاجه ( مثل ارتفاع الضغط، سيولة الدم ) .
5- يتم عادة إيقاف النزيف عن طريق :
- التكميد داخل الأنف .
- كي المنطقة النازفة .
- إجراء عملية جراحية لربط الشرايين والأوردة التي تغذي النزيف .
- وأخيراً أذكر بأن معظم حالات الرعاف بسيطة ويمكن معالجتها بالإسعافات الأولية المنزلية الآنف ذكرها .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ
** حب الشباب (Acne)
يعتبر
حب الشباب أحد أعراض البلوغ حيث انه يصاحب التغيرات التي تحدث في هذا السن
الناتجة عن الزيادة المفاجئة في إفراز بعض الهرمونات مؤديه إلي ازدياد
إفراز الغدد الدهنية على سطح الجلد و كذلك ازدياد تقرن فتحات قنوات هذه
الغدد مما يؤدى إلي انسدادها و تكوين حبيبات أو حويصلات في عمق الجلد .
** أعراض حب الشباب :
يظهر
الطفح الجلدي المميز لحب الشباب في الأماكن التي تتواجد بها الغدد الدهنية
بكثافة عالية،كالوجه و أعلى الصدر و الظهر و الكتفين و أعلى الذراعين .
و.يتميز هذا الطفح بتنوع أشكاله و اختلاف حدته من شخص إلي أخر نتيجة
اختلاف نسبة نشاط الغدد الدهنية و إفراز الهرمونات. و يتراوح طفح حب
الشباب من الرؤوس السوداء الدقيقة إلي الحبوب الحمراء و الحبوب الصديدية
وقد تزداد الحالة حدةً وتظهر أكياس أو عقد عميقة بالجلد .
** حقائق هامة عن حب الشباب :
- هو مرض غير معدي .
- الشعر الدهني أو ملامسة الشعر للجبهة بصورة مستمرة لا يؤدى إلى الإصابة بحب الشباب .
- وجود الحبيبات السوداء لا يعنى عدم نظافة الوجه .
- قد تزداد حدة الأعراض في حال التعرض للضغوط .
** كيف يمكن التغلب على هذه المشكلة ؟
- حب الشباب ليس مرضاً يحتاج إلي علاج كي يشفى ولكن الهدف الرئيسي هو حماية الجلد من المضاعفات التي قد تترك أثرا يبقى لسنوات عدة .
-
يختلف علاج حب الشباب من حاله إلي أخرى لذلك ينصح بعدم تبادل العلاج بين
الأشخاص المصابين دون استشارة الطبيب لان الذي يفيد شخص ما قد يسبب آثارا
جانبته لشخص آخر .
** يمكن للشخص اتباع الإرشادات التالية للحد من مضاعفات حب الشباب :
- تجنب استخدام مستحضرات التجميل ، وخاصةً الدهنية منها، أو الإقلال منها لأنها عادةً ما تسبب زيادة في الطفح الجلدي .
- عدم العبث بالحبيبات أو محاولة أزالتها بالأظافر أو الآلات الحادة حتى لا تترك اثاراً مثل البقع الداكنة والندبات.
-
غسل الوجه بالماء الدافئ و الصابون العادي ( ليس بالضرورة صابوناً خاصاً )
عدة مرات في اليوم لإزالة تراكمات الإفرازات الدهنية مما يقلل من حدوث
الالتهابات البكتيرية .
- يلاحظ بعض الأشخاص أن حب الشباب يزداد بشكل
واضح عند تناولهم لأطعمة معينة كالشوكولاته والمكسرات لذلك بنصح بالإقلال
منها أو اجتنابها.وهذه الملاحظة هي شخصية بحتة وما ينطبق على شخص قد لا
ينطبق على آخر .
01/10/09, 07:23 pm
